LA PARADA DE MANOS

LA PARADA DE MANOS

ME GUSTARIA COMPARTIR CON TODOS VOSOTROS UNA EXPERIENCIA REAL QUE ME SUCEDIÓ HACE ALGUNOS AÑOS EN EL PAIS DE COLOMBIA, AL RECIBIR UNA TÉCNICA REVITALIZADORA ENTREGADA POR UN ANTIGUO MONJE AMIGO MIO

Vuestro servidor Alberto es de el país de Colombia, pero en la actualidad resido en España Valencia junto con mi esposa Noelia y mi hijo Christian.

Pero sigamos adelante…

Su nombre seguro que te será familiar, se llama pararse en las manos, algo que en occidente, lo practican algunos jóvenes, para fines de diversión, otros como gimnasia artística o simplemente para impresionar a sus amistades.


Foto
de mi esposa Noelia haciendo la parada de manos.
La parada de manos, en oriente no es desconocida y es bien sabido que se enseñaba en monasterios y lamasterios.

Posee un verdadero poder extraordinario para lograr el rejuvenecimiento del cuerpo, este rito magnífico en otras culturas tiene como nombre Viparita-Karani-Mudra con alguna modificación en la postura pero el beneficio es igual

Esta es la postura del Viparita Karani Mudra


Esta es el diálogo que tuve con este monje y espero ser lo más claro posible en mi explicación. Espero que os pueda ser de gran utilidad para vuestro beneficio físico, mental y místico.

Monje: Aquel hombre de gran sabiduría, y mirada brillante me explicó:

Esta técnica puedes practicarla a diario, mínimo dos veces al día, una al recién levantarse y otra al acostarse.


Y sus beneficios a nivel físicos son:
Fortalecimiento de los músculos, brazos, antebrazos, hombros, espalda, bíceps y tríceps.

A nivel interno, esta técnica hace que la sangre fluya hacia el cerebro, para poner en actividad algunas funciones cerebrales que no estaban trabajando.
Fortalece y agudiza todos los sentidos tales como la vista, tacto, gusto, oído y olfato
Muy importante que no tengas ninguna condición física, en tal caso pedir ayuda.


Beneficios a nivel mental:
Sirve para combatir el desánimo, pereza o baja autoestima. Además me dijo que durante la práctica visualizara, mis mejores virtudes, valores y cualidades espirituales para exteriorizar lo bueno que llevaba por dentro.

Beneficios a nivel espiritual:
Ayuda a que la energía del cuerpo, en forma vaporosa ascienda y se eleve por tu columna vertebral, mejorando tus centros energéticos, llamados por algunos Chacras.

Alberto: Sabias palabras le dije.

Alberto: Entonces podía ser tan amable de explicarme cómo realizar correctamente la postura de esta práctica?


Monje: Con el mayor gusto le respondo a su inquietud.

Monje: Primero de pie, erguido y con los pies juntos, empiece a doblar su cuerpo para adelante, de tal forma que su cuerpo quede apoyado sobre las manos.

Suba la pierna izquierda y póngala contra la pared
Suba la otra pierna, quedando las dos sobre la pared.

Alberto: Muchas gracias por darme la claridad de cómo efectuarla.

Monje: Bueno para eso estamos aquí, para compartir la mayor riqueza que tiene el ser humano, y no me refiero en forma específica al dinero, siendo una necesidad básica para subsistir, me refiero a la riqueza de la salud.

Alberto: Así es venerable.

Monje: Oiga Alberto le interesa una dosis tónico cerebral, depuradora de la sangre, rejuvenecedora de la piel, fortalecedora del cabello, reductora del estrés, ordenadora del sueño y regeneradora del sistema endocrino?

Alberto: Claro desde luego que sí le dije¡¡¡

Monje:Bueno entonces preste atención a lo que te voy a decir.

Justo antes de realizar la técnica de la parada de manos,
Tómese una cucharadita de miel, una de polen, y otra de jalea real por las mañanas en ayunas, y otras tres cucharaditas antes de acostarse.

Esto sumado a la parada de manos le ayudará a limpiar las vías sanguíneas y empezar, un nuevo día con más equilibrio, alegría y ganas de vivir.

Alberto: Lo pondré en práctica todos los días, no me cabe duda de que es una técnica extraordinaria. Gracias.

Monje: A ti por darme la oportunidad, de poderte servir como instrumento por donde la sabiduría se expresa. Entonces aproveche esta oportunidad, y que todo lo que haya sido dicho sea grabado en cada una de sus células.

Alberto: Muchas gracias.

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Posted in: EJERCICIO FISICO Y SAKROGESIS , ESPIRITUALIDAD